Cuántas calorías en Aguacate, crudo
Cuántas calorías en 0.25× unidad
45 g
62 kcal
Cuántas calorías en 0.5× unidad
90 g
123 kcal
Cuántas calorías en 0.75× unidad
135 g
185 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
180 g
247 kcal
247 kcal
Valores nutricionales en Aguacate, crudo por 100 g:
Valor energético137
Proteínas1.50
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas12.00
Saturadas1.41
Monoinsaturadas9.01
Poliinsaturadas1.04
Carbohidratos0.40
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria6.30
Cuántas vitaminas en Aguacate, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Aguacate, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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