Cuántas calorías en Arenque, salado
Cuántas calorías en 0.5× unidad
40 g
120 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
80 g
239 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
160 g
478 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
240 g
718 kcal
239 kcal
Valores nutricionales en Arenque, salado por 100 g:
Valor energético299
Proteínas17.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas26.00
Saturadas6.40
Monoinsaturadas7.60
Poliinsaturadas11.60
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Arenque, salado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Arenque, salado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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