Cuántas calorías en Arroz integral, hervido
Cuántas calorías en 1× ración
200 g
223 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
100 g
112 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
50 g
56 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
25 g
28 kcal
223 kcal
Valores nutricionales en Arroz integral, hervido por 100 g:
Valor energético112
Proteínas2.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.90
Saturadas0.20
Monoinsaturadas0.33
Poliinsaturadas0.32
Carbohidratos24.70
Carbohidratos netos22.90
Azúcares0.40
Colesterol0
Fibra alimentaria1.80
Cuántas vitaminas en Arroz integral, hervido:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Arroz integral, hervido:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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