Cuántas calorías en Atún, al horno
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
95 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
189 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
378 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
300 g
568 kcal
189 kcal
Valores nutricionales en Atún, al horno por 100 g:
Valor energético189
Proteínas29.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas7.89
Saturadas2.30
Monoinsaturadas2.00
Poliinsaturadas2.80
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcares0
Colesterol48.00
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Atún, al horno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Atún, al horno:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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