Cuántas calorías en Bechamel (Reny Picot Tu Cocina Mas Facil)
Cuántas calorías en 1× cucharadita
10 g
13 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharadita
20 g
26 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
20 g
26 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
500 g
660 kcal
13 kcal
Valores nutricionales en Bechamel por 100 g:
Valor energético132
Proteínas2.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas9.60
Saturadas6.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos8.50
Carbohidratos netos8.25
Azúcares3.00
Colesterols/d
Fibra alimentaria0.25
Cuántas vitaminas en Bechamel:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Bechamel:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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