Cuántas calorías en Ciruela criolla roja
Cuántas calorías en 1× unidad
66 g
48 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
132 g
96 kcal
Cuántas calorías en 3× unidad
198 g
145 kcal
Cuántas calorías en 4× unidad
264 g
193 kcal
48 kcal
Valores nutricionales en Ciruela criolla roja por 100 g:
Valor energético73
Proteínas1.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.40
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos18.10
Carbohidratos netos18.10
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Ciruela criolla roja:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Ciruela criolla roja:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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