Cuántas calorías en Copos suaves de avena integral (Ecocesta)
Cuántas calorías en 1× paquete
500 g
1850 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
250 g
925 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
30 g
111 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
60 g
222 kcal
1850 kcal
Valores nutricionales en Copos suaves de avena integral por 100 g:
Valor energético370
Proteínas14.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas7.60
Saturadas1.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos56.00
Carbohidratos netos46.00
Azúcares1.10
Colesterols/d
Fibra alimentaria10.00
Cuántas vitaminas en Copos suaves de avena integral:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Copos suaves de avena integral:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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