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Cuántas calorías en Cream de Yoghourt y Queso Fresco Spread (Ligeresa)

Cuántas calorías en 1× cucharadita

10 g
23 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharadita

20 g
46 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

20 g
46 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

40 g
93 kcal
23 kcal

Valores nutricionales en Cream de Yoghourt y Queso Fresco Spread por 100 g:

Valor energético232
Proteínas4.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas22.00
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos3.60
Carbohidratos netos3.60
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Cream de Yoghourt y Queso Fresco Spread:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Cream de Yoghourt y Queso Fresco Spread:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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