Cuántas calorías en Esgir Bio Espelta Flakes (Esgir)
Cuántas calorías en 1× cucharada
7 g
25 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
14 g
50 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
21 g
76 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
250 g
900 kcal
25 kcal
Valores nutricionales en Esgir Bio Espelta Flakes por 100 g:
Valor energético360
Proteínas12.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.20
Saturadas0.50
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos68.50
Carbohidratos netos59.60
Azúcares0.50
Colesterols/d
Fibra alimentaria8.90
Cuántas vitaminas en Esgir Bio Espelta Flakes:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Esgir Bio Espelta Flakes:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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