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Cuántas calorías en Espagueti integral crudo

Cuántas calorías en 1× ración

20 g
14 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

40 g
28 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

60 g
42 kcal

Cuántas calorías en 4× ración

80 g
56 kcal
14 kcal

Valores nutricionales en Espagueti integral crudo por 100 g:

Valor energético70
Proteínas2.90
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.30
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos15.00
Carbohidratos netos15.00
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Espagueti integral crudo:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Espagueti integral crudo:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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