Cuántas calorías en Guisante, congelado, crudo
Cuántas calorías en 1× puñado
35 g
22 kcal
Cuántas calorías en 2× puñado
70 g
43 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
75 g
47 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
150 g
93 kcal
22 kcal
Valores nutricionales en Guisante, congelado, crudo por 100 g:
Valor energético62
Proteínas5.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.50
Saturadas0.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadas0.30
Carbohidratos13.50
Carbohidratos netos8.80
Azúcares2.10
Colesterol0
Fibra alimentaria4.70
Cuántas vitaminas en Guisante, congelado, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Guisante, congelado, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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