Cuántas calorías en Ifa Eliges Semillas de Girasol Tostadas y Saladas (Ifa Eliges)
Cuántas calorías en 1× paquete
200 g
1136 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
25 g
142 kcal
Cuántas calorías en 1× puñado
35 g
199 kcal
Cuántas calorías en 2× puñado
70 g
398 kcal
1136 kcal
Valores nutricionales en Ifa Eliges Semillas de Girasol Tostadas y Saladas por 100 g:
Valor energético568
Proteínas23.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas44.00
Saturadas6.00
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos15.60
Carbohidratos netos5.20
Azúcares2.80
Colesterols/d
Fibra alimentaria10.40
Cuántas vitaminas en Ifa Eliges Semillas de Girasol Tostadas y Saladas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Ifa Eliges Semillas de Girasol Tostadas y Saladas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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