Cuántas calorías en Jamón cocido iberico (Lidl)
Cuántas calorías en 1× paquete
100 g
104 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
200 g
208 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
300 g
312 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
50 g
52 kcal
104 kcal
Valores nutricionales en Jamón cocido iberico por 100 g:
Valor energético104
Proteínas20.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas3.60
Saturadas0.90
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.50
Carbohidratos netos0.50
Azúcares0.50
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Jamón cocido iberico:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón cocido iberico:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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