Cuántas calorías en Jamón de Parma
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
15 g
34 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
30 g
68 kcal
Cuántas calorías en 3× loncha/rodaja
45 g
102 kcal
Cuántas calorías en 4× loncha/rodaja
60 g
136 kcal
34 kcal
Valores nutricionales en Jamón de Parma por 100 g:
Valor energético226
Proteínas25.00
De origen animal25.00
De origen vegetal0
Grasas14.00
Saturadas5.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.10
Carbohidratos netos0.10
Azúcares0
Colesterol71.00
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Jamón de Parma:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón de Parma:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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