Cuántas calorías en Jamón ibérico con aceite de oliva (100 Montaditos)
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
150 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
300 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
300 g
450 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
400 g
600 kcal
150 kcal
Valores nutricionales en Jamón ibérico con aceite de oliva por 100 g:
Valor energético150
Proteínas8.00
De origen animal0
De origen vegetal0
Grasas3.00
Saturadas0.50
Monoinsaturadas0
Poliinsaturadas0
Carbohidratos24.00
Carbohidratos netos23.00
Azúcares0
Colesterol0
Fibra alimentaria1.00
Cuántas vitaminas en Jamón ibérico con aceite de oliva:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Jamón ibérico con aceite de oliva:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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