Cuántas calorías en Kéfir (Eroski)
Cuántas calorías en 1× paquete
480 g
216 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
960 g
432 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
1440 g
648 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
240 g
108 kcal
216 kcal
Valores nutricionales en Kéfir por 100 g:
Valor energético45
Proteínas3.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.50
Saturadas1.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.50
Carbohidratos netos4.50
Azúcares4.50
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Kéfir:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Kéfir:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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