Cuántas calorías en Ostión, ahumado
Cuántas calorías en 1× ración
55 g
60 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
110 g
120 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
165 g
180 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
220 g
240 kcal
60 kcal
Valores nutricionales en Ostión, ahumado por 100 g:
Valor energético109
Proteínas4.90
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.90
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos6.40
Carbohidratos netos6.40
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Ostión, ahumado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Ostión, ahumado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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