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Cuántas calorías en Owsianka z chia (Dr. Oetker)

Cuántas calorías en 1× cucharadita

4 g
5 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharadita

8 g
10 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

8 g
10 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

16 g
20 kcal
5 kcal

Valores nutricionales en Owsianka z chia por 100 g:

Valor energético122
Proteínas3.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.80
Saturadas1.00
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos19.00
Carbohidratos netos19.00
Azúcares5.90
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Owsianka z chia:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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Cuántos minerales hay en Owsianka z chia:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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