Cuántas calorías en Pan de centeno (Hacendado)

Cuántas calorías en 1× ración

77.5 g
203 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

155 g
406 kcal

Cuántas calorías en 1× paquete

465 g
1218 kcal

Cuántas calorías en 2× paquete

930 g
2437 kcal
203 kcal

Valores nutricionales en Pan de centeno por 100 g:

Valor energético262
Proteínas9.40
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.70
Saturadas0.33
Monoinsaturadas0.33
Poliinsaturadas0.34
Carbohidratos50.00
Carbohidratos netos45.60
Azúcares3.20
Colesterols/d
Fibra alimentaria4.40

Cuántas vitaminas en Pan de centeno:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Pan de centeno:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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