Cuántas calorías en Pan de centeno y trigo
Cuántas calorías en 1× rebanada
30 g
78 kcal
Cuántas calorías en 2× rebanada
60 g
155 kcal
Cuántas calorías en 3× rebanada
90 g
233 kcal
Cuántas calorías en 4× rebanada
120 g
311 kcal
78 kcal
Valores nutricionales en Pan de centeno y trigo por 100 g:
Valor energético259
Proteínas9.00
De origen animals/d
De origen vegetal9.00
Grasas3.30
Saturadas0.60
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos48.00
Carbohidratos netos42.00
Azúcares3.90
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.00
Cuántas vitaminas en Pan de centeno y trigo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Pan de centeno y trigo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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