Cuántas calorías en Patatas al vapor (Udapa)
Cuántas calorías en 1× ración
150 g
107 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
300 g
213 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
450 g
320 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
600 g
426 kcal
107 kcal
Valores nutricionales en Patatas al vapor por 100 g:
Valor energético71
Proteínas2.00
De origen animal0
De origen vegetal2.00
Grasas0.10
Saturadas0
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos15.40
Carbohidratos netos13.60
Azúcares0.40
Colesterols/d
Fibra alimentaria1.80
Cuántas vitaminas en Patatas al vapor:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Patatas al vapor:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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