Cuántas calorías en Pera
Cuántas calorías en 0.5× unidad
85 g
38 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
170 g
77 kcal
Cuántas calorías en 1.5× unidad
255 g
115 kcal
Cuántas calorías en 2× unidad
340 g
153 kcal
77 kcal
Valores nutricionales en Pera por 100 g:
Valor energético45
Proteínas0.40
De origen animal0
De origen vegetal0.40
Grasas0.10
Saturadas0.14
Monoinsaturadas0.02
Poliinsaturadas0.04
Carbohidratos10.60
Carbohidratos netos8.30
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria2.30
Cuántas vitaminas en Pera:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Pera:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Pera? Prueba otros :
Revisa los que estaban buscando otros usuarios