Cuántas calorías en Puré de Verduras

El Puré de Verduras es un producto alimenticio que se presenta en forma de puré, elaborado a partir de una mezcla de diversas verduras. Cada porción de este puré aporta un total de 121.5 calorías. En cuanto a su composición nutricional, contiene aproximadamente 3.04 gramos de proteína, 4.31 gramos de grasa y 18.83 gramos de carbohidratos. El contenido de grasa en el Puré de Verduras incluye una proporción de grasas saturadas que debe ser considerada en el contexto de una dieta equilibrada. Este producto puede ser una opción para quienes buscan incorporar verduras en su alimentación de manera práctica. El Puré de Verduras se caracteriza por su textura suave y su mezcla de sabores, que provienen de las verduras utilizadas en su elaboración. Este tipo de producto es comúnmente utilizado en diversas preparaciones culinarias, aunque no se especifican recomendaciones sobre su uso. Es importante tener en cuenta que el Puré de Verduras , al contener ingredientes de origen vegetal, puede ser adecuado para diferentes preferencias dietéticas. Sin embargo, no se proporcionan detalles sobre la variedad específica de verduras que componen el puré. Este producto no debe ser consumido en exceso, y se recomienda prestar atención a las porciones y a la ingesta total de calorías y macronutrientes en el contexto de una dieta variada.

Cuántas calorías en 1× ración

150 g
122 kcal

Cuántas calorías en 1.5× ración

225 g
182 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

300 g
243 kcal

Cuántas calorías en 0.5× ración

75 g
61 kcal
122 kcal

Valores nutricionales en Puré de Verduras por 100 g:

Valor energético81
Proteínas2.03
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.87
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.55
Carbohidratos netos12.55
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Puré de Verduras:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Puré de Verduras:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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