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Cuántas calorías en Tofu Duro (Oriente)

Cuántas calorías en 50 g

50 g
138 kcal

Cuántas calorías en 100 g

100 g
276 kcal

Cuántas calorías en 150 g

150 g
414 kcal

Cuántas calorías en 200 g

200 g
552 kcal
3 kcal

Valores nutricionales en Tofu Duro por 100 g:

Valor energético276
Proteínas9.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.30
Saturadas0.73
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.60
Carbohidratos netos4.60
Azúcares1.30
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Tofu Duro:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Tofu Duro:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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