Cuántas calorías en Trigo, entero, crudo
Cuántas calorías en 1× cucharadita
7.5 g
23 kcal
Cuántas calorías en 1× cucharada
15 g
47 kcal
Cuántas calorías en 1.5× cucharada
22.5 g
70 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
30 g
94 kcal
23 kcal
Valores nutricionales en Trigo, entero, crudo por 100 g:
Valor energético313
Proteínas11.70
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.00
Saturadas0.37
Monoinsaturadas0.27
Poliinsaturadas1.10
Carbohidratos71.30
Carbohidratos netos61.00
Azúcaress/d
Colesterol0
Fibra alimentaria10.30
Cuántas vitaminas en Trigo, entero, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Trigo, entero, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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