Cuántas calorías en Trigo sarraceno
Cuántas calorías en 1× cucharada
15 g
52 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
30 g
103 kcal
Cuántas calorías en 0.5× vaso
90 g
310 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
344 kcal
52 kcal
Valores nutricionales en Trigo sarraceno por 100 g:
Valor energético344
Proteínas13.50
De origen animal0
De origen vegetal13.50
Grasas3.10
Saturadas0.58
Monoinsaturadas1.03
Poliinsaturadas1.10
Carbohidratos69.30
Carbohidratos netos63.40
Azúcares0.70
Colesterol0
Fibra alimentaria5.90
Cuántas vitaminas en Trigo sarraceno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Trigo sarraceno:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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