Combien y a-t-il de calories dans Asperges vertes - miniatures (Ecrin des Champs)
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage
212 g
45 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
21 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
15 g
3 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× poignée
187.5 g
39 kcal
45 kcal
Valeurs nutritionnelles en Asperges vertes - miniatures pour 100 g:
Valeur énergétique21
Protéines2.60
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.50
Saturés0.10
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides2.00
Taux de glucides net2.00
Sucres1.20
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Asperges vertes - miniatures:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Asperges vertes - miniatures:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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