Combien y a-t-il de calories dans Blé dur complet (Markal)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
60 g
195 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
120 g
390 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage
500 g
1627 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett/emballage
1000 g
3254 kcal
195 kcal
Valeurs nutritionnelles en Blé dur complet pour 100 g:
Valeur énergétique325
Protéines12.10
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides2.00
Saturés0.55
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0
Glucides59.00
Taux de glucides net47.50
Sucres3.00
Cholestérol0
Fibres11.50
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Blé dur complet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Blé dur complet:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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