Combien y a-t-il de calories dans Boulgour facile (Lustucru)
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
352 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
352 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage
360 g
1267 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
200 g
704 kcal
4 kcal
Valeurs nutritionnelles en Boulgour facile pour 100 g:
Valeur énergétique352
Protéines14.40
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.70
Saturés0.30
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides66.00
Taux de glucides net58.50
Sucres2.00
Cholestérolm.d.
Fibres7.50
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Boulgour facile:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Boulgour facile:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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