Combien y a-t-il de calories dans Boulgour gros grain (Simplement Bon et Bio)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
60 g
213 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
120 g
426 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
180 g
639 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
30 g
107 kcal
213 kcal
Valeurs nutritionnelles en Boulgour gros grain pour 100 g:
Valeur énergétique355
Protéines13.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.90
Saturés0.40
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides67.00
Taux de glucides net67.00
Sucres1.20
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Boulgour gros grain:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Boulgour gros grain:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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