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Combien y a-t-il de calories dans Chausson aux pommes

Le Chausson aux pommes nan est un produit de pâtisserie qui se compose principalement d'une pâte feuilletée et d'une garniture à base de pommes. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 347,28 calories. La composition nutritionnelle inclut 3,3 grammes de protéines, 22,3 grammes de graisses, dont 13,8 grammes de graisses saturées, et 35,2 grammes de glucides. La pâte feuilletée, qui constitue l'enveloppe du chausson, est généralement élaborée à partir de farine, d'eau, de beurre et de sel. La garniture, quant à elle, est souvent préparée avec des pommes, qui peuvent être sucrées ou légèrement acidulées, et parfois agrémentées d'épices comme la cannelle. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui représente plus de 10 % de l'apport énergétique. Cela peut avoir des effets néfastes sur la santé. Le Chausson aux pommes nan peut être consommé en tant que dessert ou en-cas, offrant une combinaison de textures croustillantes et moelleuses. Sa composition en glucides en fait un produit riche en énergie, tandis que sa teneur en graisses contribue à sa texture et à son goût.

Valeurs nutritionnelles en Chausson aux pommes pour 100 g:

Valeur énergétique347

Protéines3.30

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides22.30

Saturés13.80

Mono-insaturés6.16

Polyinsaturés0.82

Glucides35.20

Taux de glucides net33.60

Sucres9.85

Cholestérol64.90

Fibres1.60

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Chausson aux pommes:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Chausson aux pommes:

Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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