Combien y a-t-il de calories dans Épinards hachés surgelés (Picard)

Les Épinards hachés surgelés Picard sont un produit alimentaire qui se présente sous forme de légumes hachés, prêts à être utilisés dans diverses préparations culinaires. Chaque portion de ce produit contient 54 calories, avec une composition nutritionnelle qui inclut 6 grammes de protéines, 0,2 gramme de graisses, dont 0,08 gramme de graisses saturées, et 3,8 grammes de glucides. Les épinards sont une source de légumes verts, souvent utilisés dans une variété de recettes, allant des plats chauds aux salades. La méthode de surgélation permet de conserver les caractéristiques des épinards, tout en facilitant leur utilisation en cuisine. Ce produit est conditionné de manière à garantir une conservation optimale, permettant ainsi de maintenir la qualité des épinards jusqu'à leur utilisation. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Les Épinards hachés surgelés Picard peuvent être intégrés dans divers plats, offrant une option pratique pour ceux qui recherchent des légumes prêts à l'emploi. Ce produit est disponible en différentes quantités, ce qui permet de s'adapter aux besoins variés des consommateurs. Les Épinards hachés surgelés Picard constituent une option de légumes pratiques pour enrichir les repas quotidiens.

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage

1000 g
270 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× paquett/emballage

500 g
135 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

200 g
54 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

25 g
7 kcal
270 kcal

Valeurs nutritionnelles en Épinards hachés surgelés pour 100 g:

Valeur énergétique27
Protéines3.00
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides0.10
Saturés0.04
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0
Glucides1.90
Taux de glucides net0
Sucres0.40
Cholestérol0
Fibres3.10

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Épinards hachés surgelés:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Google Play buttonApp Store

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Épinards hachés surgelés:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Google Play buttonApp Store
Aimez-vous Épinards hachés surgelés? Découvrez d'autres :
Consultez les que d'autres utilisateurs cherchaient