Combien y a-t-il de calories dans Escalope de poulet

L'Escalope de poulet nan est un produit alimentaire composé principalement de viande de poulet. Pour 100 grammes, ce produit fournit une énergie de 108 calories. La teneur en protéines est de 20,7 grammes, ce qui en fait une source significative de ce macronutriment. En ce qui concerne les graisses, l'Escalope de poulet nan contient 2,6 grammes de graisses totales, dont 0,6 gramme de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. La quantité de glucides dans ce produit est relativement faible, avec seulement 0,58 gramme pour 100 grammes. Cela en fait un choix qui peut s'intégrer dans divers régimes alimentaires. L'Escalope de poulet nan est un produit qui peut être utilisé dans une variété de préparations culinaires, offrant une option de viande maigre. Les informations nutritionnelles fournies sont basées sur des valeurs pour 100 grammes et peuvent varier selon les méthodes de préparation et de cuisson.

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

200 g
216 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× pièce

100 g
108 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 150 g

150 g
162 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 300 g

300 g
324 kcal
216 kcal

Valeurs nutritionnelles en Escalope de poulet pour 100 g:

Valeur énergétique108
Protéines20.70
D’origine animale20.70
D'origine végétale0
Lipides2.60
Saturés0.60
Mono-insaturés0.83
Polyinsaturés0.95
Glucides0.58
Taux de glucides net0.58
Sucres0
Cholestérol0
Fibres0

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Escalope de poulet:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Escalope de poulet:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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