Combien y a-t-il de calories dans Flocons d'avoine
Les Flocons d'avoine nan sont un produit alimentaire composé principalement d'avoine. Pour une portion, ils fournissent une énergie de 146,8 calories. La composition nutritionnelle inclut 5,32 grammes de protéines, 2,6 grammes de graisses, dont 0,45 gramme de graisses saturées. Les glucides représentent 23,16 grammes par portion. Les Flocons d'avoine nan sont souvent utilisés dans diverses préparations culinaires. Leur teneur en graisses saturées est inférieure à 10 % de l'apport énergétique, ce qui est pertinent dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Ce produit peut être intégré dans des recettes variées, offrant une source de glucides et de protéines. Il est important de noter que les Flocons d'avoine nan ne contiennent pas d'additifs ni de conservateurs, ce qui en fait un choix simple et naturel pour ceux qui recherchent un produit à base d'avoine. Les Flocons d'avoine sont également connus pour leur polyvalence en cuisine, pouvant être utilisés dans des préparations sucrées ou salées. En résumé, les Flocons d'avoine nan se caractérisent par leur apport calorique et leur composition en macronutriments, offrant une option alimentaire à base d'avoine.
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
Valeurs nutritionnelles en Flocons d'avoine pour 100 g:
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Flocons d'avoine:
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Flocons d'avoine: