Combien y a-t-il de calories dans Graine couscous TIPIAK (Tipiak)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
163 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
200 g
326 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
300 g
489 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
50 g
82 kcal
163 kcal
Valeurs nutritionnelles en Graine couscous TIPIAK pour 100 g:
Valeur énergétique163
Protéines5.80
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.30
Saturés0.20
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides32.00
Taux de glucides net29.60
Sucres1.50
Cholestérolm.d.
Fibres2.40
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Graine couscous TIPIAK:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Graine couscous TIPIAK:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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