Combien y a-t-il de calories dans Graines de lin
Les Graines de lin nan sont des graines issues de la plante de lin, reconnues pour leur composition nutritionnelle. Pour 100 grammes de Graines de lin nan, la valeur énergétique est de 533 calories. Ce produit contient 18 grammes de protéines, ce qui en fait une source de protéines d'origine végétale. En ce qui concerne les lipides, les Graines de lin nan contiennent 42 grammes de graisses, dont 3,7 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Les glucides représentent 29 grammes pour 100 grammes de produit. Les Graines de lin nan sont également une source de fibres alimentaires, bien que la quantité exacte ne soit pas spécifiée ici. Elles sont souvent utilisées dans divers préparations culinaires, notamment dans les produits de boulangerie, les smoothies ou comme complément dans les salades. Ce produit est généralement disponible sous forme de graines entières ou moulues, permettant une utilisation variée en cuisine. Les Graines de lin nan peuvent être intégrées dans une multitude de recettes, offrant une option pour enrichir les plats en termes de texture et de valeur nutritionnelle. Il est à noter que les Graines de lin nan, comme tout produit contenant des graisses, doivent être consommées dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× verre
Valeurs nutritionnelles en Graines de lin pour 100 g:
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Graines de lin:
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Graines de lin: