Combien y a-t-il de calories dans Gratin de légumes
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
225 g
231 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
450 g
462 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
30 g
31 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol
205 g
211 kcal
231 kcal
Valeurs nutritionnelles en Gratin de légumes pour 100 g:
Valeur énergétique103
Protéines3.20
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides8.50
Saturés2.49
Mono-insaturés3.86
Polyinsaturés1.75
Glucides5.30
Taux de glucides net3.60
Sucres2.00
Cholestérol19.70
Fibres1.70
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Gratin de légumes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Gratin de légumes:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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