Combien y a-t-il de calories dans Kefir
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
25 g
16 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
50 g
33 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× verre
250 g
163 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× verre
500 g
325 kcal
16 kcal
Valeurs nutritionnelles en Kefir pour 100 g:
Valeur énergétique65
Protéines5.50
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides2.90
Saturés2.20
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides4.30
Taux de glucides net4.30
Sucres4.30
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Kefir:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Kefir:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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