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Combien y a-t-il de calories dans Kouglof

Le Kouglof nan est un produit de boulangerie qui se caractérise par sa texture moelleuse et son goût distinctif. Ce produit est élaboré à partir d'ingrédients de base tels que la farine, l'eau, la levure, le sel et des matières grasses. Il se distingue par sa forme traditionnelle, souvent associée à des motifs en relief. Pour une portion de Kouglof nan, la valeur énergétique est de 333 calories. Ce produit contient 5,022 grammes de protéines, contribuant ainsi à l'apport en macronutriments. La teneur en graisses est de 15,43 grammes, dont 5,67 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les glucides, le Kouglof nan en contient 45,09 grammes par portion. Ces macronutriments sont essentiels pour fournir de l'énergie. La composition du Kouglof nan en fait un produit qui peut être intégré dans divers régimes alimentaires, selon les préférences individuelles. Ce produit est souvent apprécié pour sa polyvalence et peut être consommé de différentes manières. Il est important de noter que les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques utilisés dans sa préparation.

Valeurs nutritionnelles en Kouglof pour 100 g:

Valeur énergétique370

Protéines5.58

D’origine animale0

D'origine végétale0

Lipides17.15

Saturés6.30

Mono-insaturés1.43

Polyinsaturés1.43

Glucides50.10

Taux de glucides net48.30

Sucres23.89

Cholestérol65.00

Fibres1.80

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Kouglof:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Kouglof:

Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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