Combien y a-t-il de calories dans Le croq aux dés de jambon et fromage : une recette simple, gourmande et consensuelle, qui plait à toute la famille (Le Gaulois)

Combien y a-t-il de calories dans 50 g

50 g

121 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 100 g

100 g

241 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 150 g

150 g

362 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 200 g

200 g

482 kcal

2 kcal

Valeur énergétique241

Protéines8.40

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides14.00

Saturés4.50

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides18.00

Taux de glucides net14.40

Sucres6.70

Cholestérolm.d.

Fibres3.60

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Le croq aux dés de jambon et fromage : une recette simple, gourmande et consensuelle, qui plait à toute la famille pour 100 g:

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