Combien y a-t-il de calories dans Légume sec, cuit (aliment moyen)
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
35 g
35 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
70 g
71 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe
105 g
106 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe
140 g
141 kcal
35 kcal
Valeurs nutritionnelles en Légume sec, cuit (aliment moyen) pour 100 g:
Valeur énergétique101
Protéines7.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.58
Saturés0.10
Mono-insaturés0.08
Polyinsaturés0.27
Glucides22.20
Taux de glucides net16.50
Sucres1.10
Cholestérol0.20
Fibres5.70
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Légume sec, cuit (aliment moyen):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Légume sec, cuit (aliment moyen):
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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