Combien y a-t-il de calories dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
35 g
28 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
70 g
56 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe
105 g
84 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe
140 g
112 kcal
28 kcal
Valeurs nutritionnelles en Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées pour 100 g:
Valeur énergétique80
Protéines5.90
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.28
Saturés0.20
Mono-insaturés0.23
Polyinsaturés0.59
Glucides15.50
Taux de glucides net11.10
Sucres0.90
Cholestérol0
Fibres4.40
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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