Combien y a-t-il de calories dans Lentilles
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
15 g
49 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
30 g
98 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× verre
200 g
650 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× verre
100 g
325 kcal
49 kcal
Valeurs nutritionnelles en Lentilles pour 100 g:
Valeur énergétique325
Protéines25.80
D’origine animale0
D'origine végétale25.80
Lipides1.20
Saturés0.11
Mono-insaturés0.22
Polyinsaturés0.63
Glucides44.20
Taux de glucides net27.10
Sucres1.40
Cholestérolm.d.
Fibres17.10
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Lentilles:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Lentilles:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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