Combien y a-t-il de calories dans Mackerel Fillets with White Sauce and Dill (Saupiquet)
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
260 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 150 g
150 g
390 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 230 g
230 g
597 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
169 g
439 kcal
3 kcal
Valeurs nutritionnelles en Mackerel Fillets with White Sauce and Dill pour 100 g:
Valeur énergétique260
Protéines11.10
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides23.10
Saturés2.80
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides1.70
Taux de glucides net0.80
Sucres0.50
Cholestérolm.d.
Fibres0.90
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Mackerel Fillets with White Sauce and Dill:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Mackerel Fillets with White Sauce and Dill:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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