Combien y a-t-il de calories dans Pain Blanc

Le Pain Blanc nan est un type de pain plat traditionnel, souvent associé à la cuisine indienne et d'autres cuisines d'Asie du Sud. Ce produit est généralement préparé à partir de farine de blé, d'eau, de levure et de sel, ce qui lui confère une texture moelleuse et une saveur neutre. Pour 100 grammes de Pain Blanc nan, la valeur énergétique est de 256 calories. Ce pain contient 7,81 grammes de protéines, contribuant ainsi à l'apport en macronutriments. La teneur en graisses est de 0,9 gramme, dont seulement 0,17 gramme provient de graisses saturées, représentant moins de 10 % de l'apport énergétique. Il est donc important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les glucides, le Pain Blanc nan en contient 52,1 grammes pour 100 grammes, ce qui en fait une source significative de glucides. Ce produit est souvent utilisé comme accompagnement dans divers plats, mais il peut également être consommé seul. Le Pain Blanc nan est un aliment de base dans de nombreuses cultures, et sa préparation peut varier selon les régions et les traditions culinaires. Sa polyvalence en fait un choix courant dans les repas, bien qu'il soit important de considérer les portions et l'intégration dans un régime alimentaire varié.

Combien y a-t-il de calories dans 1× tranche de pain

25 g
64 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× tranche de pain

50 g
128 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× tranche de pain

12.5 g
32 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× tranche de pain

75 g
192 kcal
64 kcal

Valeurs nutritionnelles en Pain Blanc pour 100 g:

Valeur énergétique256
Protéines7.81
D’origine animale0
D'origine végétale7.81
Lipides0.90
Saturés0.17
Mono-insaturés0.08
Polyinsaturés0.35
Glucides52.10
Taux de glucides net49.50
Sucres4.31
Cholestérol0
Fibres2.60

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pain Blanc:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Google Play buttonApp Store

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pain Blanc:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Google Play buttonApp Store
Aimez-vous Pain Blanc? Découvrez d'autres :
Consultez les que d'autres utilisateurs cherchaient