Combien y a-t-il de calories dans Pois secs
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
15 g
48 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
30 g
96 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× verre
190 g
606 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× verre
95 g
303 kcal
48 kcal
Valeurs nutritionnelles en Pois secs pour 100 g:
Valeur énergétique319
Protéines23.80
D’origine animale0
D'origine végétale23.80
Lipides1.40
Saturés0.22
Mono-insaturés0.22
Polyinsaturés0.62
Glucides60.20
Taux de glucides net45.20
Sucres0.90
Cholestérol0
Fibres15.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pois secs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pois secs:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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