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Combien y a-t-il de calories dans Pousses de lentilles

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

10 g
12 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

20 g
25 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× poignée

30 g
37 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× poignée

60 g
74 kcal
12 kcal

Valeurs nutritionnelles en Pousses de lentilles pour 100 g:

Valeur énergétique124
Protéines9.00
D’origine animale0
D'origine végétale9.00
Lipides0.60
Saturés0.07
Mono-insaturés0.12
Polyinsaturés0.24
Glucides22.10
Taux de glucides net19.10
Sucres0.80
Cholestérol0
Fibres3.00

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Pousses de lentilles:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Pousses de lentilles:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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