Combien y a-t-il de calories dans Pruneau Sec
Le Pruneau Sec nan est un fruit déshydraté, obtenu à partir de prunes, qui présente une composition nutritionnelle spécifique. Pour 100 grammes de pruneaux secs, la valeur énergétique est de 240 calories. Ce produit contient 2,18 grammes de protéines, 0,38 gramme de graisses, dont 0,09 gramme de graisses saturées. Les glucides constituent la majorité de sa composition, avec un total de 63,88 grammes. Les pruneaux secs sont souvent utilisés dans divers contextes culinaires, que ce soit en tant qu'ingrédient dans des recettes ou comme en-cas. Leur processus de déshydratation permet de concentrer les sucres naturels présents dans le fruit, ce qui contribue à leur goût sucré. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Les pruneaux secs nan peuvent être intégrés dans une variété de régimes alimentaires, en fonction des préférences individuelles et des besoins nutritionnels. Ce produit est également apprécié pour sa praticité, car il se conserve facilement et peut être transporté sans difficulté. Les pruneaux secs nan sont disponibles dans de nombreux points de vente, offrant ainsi une option de fruit déshydraté pour les consommateurs.