Combien y a-t-il de calories dans Ricotta (Barilla)

La Ricotta Barilla est un produit laitier frais, élaboré à partir de lait de vache. Pour 100 grammes de Ricotta, ce produit fournit une valeur énergétique de 98 calories. La composition nutritionnelle inclut 8 grammes de protéines, 6 grammes de graisses, dont 4,1 grammes de graisses saturées. La teneur en glucides est de 3 grammes. La Ricotta est souvent utilisée dans diverses préparations culinaires, allant des plats salés aux desserts. Sa texture crémeuse et son goût doux en font un ingrédient polyvalent dans la cuisine. En raison de sa teneur en graisses saturées, il est important de prêter attention à la consommation de ce produit dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Ce produit est conditionné de manière à garantir sa fraîcheur et sa qualité. Il est recommandé de le conserver au réfrigérateur et de respecter les dates de péremption indiquées sur l'emballage. La Ricotta Barilla peut être intégrée dans des recettes variées, offrant une option pour enrichir les plats en protéines. Il est à noter que la consommation de produits laitiers doit être adaptée aux besoins nutritionnels individuels.

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café

10 g
10 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à café

20 g
20 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

20 g
20 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

40 g
39 kcal
10 kcal

Valeurs nutritionnelles en Ricotta pour 100 g:

Valeur énergétique98
Protéines8.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides6.00
Saturés4.10
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides3.00
Taux de glucides net3.00
Sucres3.00
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Ricotta:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Ricotta:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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