Combien y a-t-il de calories dans Sardine, grillée
La sardine grillée nan est un produit alimentaire qui se compose principalement de sardines, un poisson riche en protéines. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 195,98 calories. La teneur en protéines est de 24,7 grammes, ce qui en fait une source significative de ce macronutriment. En ce qui concerne les graisses, la sardine grillée nan contient 10,8 grammes de graisses totales, dont 3,07 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Ce produit est souvent apprécié pour sa préparation grillée, qui peut influencer son goût et sa texture. Les sardines sont également connues pour leur richesse en acides gras oméga-3, bien que cette information ne soit pas spécifiquement mentionnée ici. La sardine grillée nan peut être intégrée dans divers plats ou consommée seule, selon les préférences culinaires. Ce produit est disponible dans de nombreux points de vente et peut être utilisé dans une variété de recettes. Il est à noter que la consommation de produits à base de poisson doit être faite avec modération, et il est conseillé de varier les sources de protéines dans le cadre d'une alimentation diversifiée.
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce
Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce
Valeurs nutritionnelles en Sardine, grillée pour 100 g:
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Sardine, grillée:
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Sardine, grillée:
- Miettes de thon à l'huile de tournesol Petit Navire 160 g
- Lotte ou Baudroie, grillée
- Carrefour Haché de la mer au saumon ciboulette 2 x 100 g
- Pilchards Harengs Tomate et Huile
- Filets de maquereaux grillés à la tomate et aux herbes de provence
- Poisson Pané
- Mulet, cuit au four
- Filets de maquereau grillé
- Sardines à l'huile d'olive vierge extra
- FOIE DE MORUE NATURE -25% de sel MSC
- Églefin, pané, frit
- Fumet de poisson déshydraté